Tento esenciální olej se získává z kůry plodů citroníku pravého (Citrus limon). Ty se pěstují na Sicílii v biokvalitě a silice se z nich lisuje za studena. Jeho vůně je svěží, citrusově ovocná a sladká. Příjemně osvěžující aroma výborně povzbuzuje mysl. Vůně citrónu podporuje koncentraci, výkon při studiu a pomáhá při kreativních činnostech.
Tip : Tento olej je jedním ze základních éterických olejů. Díky svým odmašťovacím a deodoračním účinkům usnadňuje úklid, praní či mytí nádobí (proto je součástí našeho gelu na vodní kámen a gelu na nádobí).
Pravidelná inhalace citrónového éterického oleje udržuje lehkou a svěží mysl. Na fyzické úrovni olej ulevuje při infekcích a dýchacích potížích. Tradičně se používá jako prostředek k podpoře imunity. Masážní směsi s tímto esenciálním olejem ulevují při bolestech hlavy a snižují napětí.
„Citrusy patří v mé praxi mezi nejoblíbenější. Esenciální olej z citronu vyniká svými osvěžujícími a stimulačními účinky na mysl. Využívám ho ve směsích k podpoře koncentrace i k úlevě přetížené mysli,” říká Michaela Makulová, profesionální aromaterapeutka.
Tip od aromaterapeutky: Pokud trpíte potravinovou alergií na citrusové plody nebo se jim z jiných důvodů vyhýbáte, nebojte se dát esenciálním olejem z nich vyrobeným šanci. Mají potenciál udržet mysl veselou i během zimy, kdy chybí přirozené sluneční teplo a světlo.
Domácí kosmetika a čistící prostředky:
- Domácí pleťové oleje a krémy s rozjasňujícím účinkem vhodné pro každodenní péči o pleť (používejte v koncentraci nejvýše 2 % esenciálního oleje)
- Přírodní čistič (domácí kuchyňské a koupelnové čistící prostředky, domácí prostředky na mytí podlah, nádobí a do WC)
Tento olej výborně osvěžuje vzduch. Je skvělý na výrobu domácích vůní na toaletu nebo osvěžovačů prádla.
Tento esenciální olej je fototoxický. Znamená to, že pokožka po jejím použití může reagovat na světlo (např. podrážděním nebo zarudnutím). Při použití více než 2% koncentrace na pokožku těla ji chraňte před slunečním zářením, účinky solária či ostrým ledovcovým sluncem (jde io světlo odrážené od snehu nebo ledu). Riziko fototoxické reakce trvá v průběhu 12 hodin od použití tohoto esenciálního oleje na pokožku. Pokud chcete výskytu nežádoucích reakcí zabránit, aplikujte přípravky s tímto olejem na pokožku večer před spaním.
Možné riziko představuje zoxidovaný olej, který může podráždit kůži. Při topickém použití (kamkoli na kůži) používejte pouze čerstvý olej, nanejvýš 1 rok starý. Olej vždy dobře skladujte, nejlépe v chladné místnosti mimo sluneční paprsky v dobře uzavřené lahvičce. Lahvičku neotevírejte příliš často, vystavení oleje působení vzduchu urychluje oxidaci.
